Tẩy trắng răng chính là một phương pháp hữu hiệu giúp bạn cải thiện nụ cười hơn. Tuy nhiên, bên cạnh lợi ích về thẩm mỹ mà nó mang lại. Thì phương pháp này cũng sẽ khiến bạn bị ê buốt răng trong một vài ngày. Vậy, có cách nào giúp làm giảm ê buốt sau tẩy trắng răng không? Hôm nay, hãy cùng Nha Khoa Quốc Tế Joy tìm hiểu kỹ hơn về vấn đề này nhé.

1. Các nguyên nhân chủ yếu khiến răng bị ê buốt sau khi tẩy trắng

Răng bị ê buốt sau khi tẩy trắng là hiện tượng khá phổ biến. Và thường xuất hiện ngay trong hoặc sau quá trình thực hiện.

• Nguyên nhân chủ yếu đến từ việc thuốc tẩy trắng hoạt động bằng cách thấm vào men răng để phá vỡ các phân tử gây màu. Đồng thời làm lộ ngà răng – khu vực nhạy cảm của răng. Khiến răng bạn trở nên ê buốt.
• Nếu răng bạn có sẵn các vấn đề như sâu răng, mòn men, viêm nướu. Hoặc cấu trúc răng yếu. Thì việc tẩy trắng sẽ khiến răng dễ bị kích ứng hơn.
• Ngoài ra, tẩy trắng bằng các loại thuốc không rõ nguồn gốc. Và sử dụng nồng độ quá cao. Hoặc thực hiện tại các cơ sở không uy tín cũng có thể làm tổn hại nghiêm trọng đến men răng và gây ê buốt kéo dài.

2. Các phương pháp làm giảm ê buốt sau tẩy trắng răng hiệu quả mà bạn nên biết

Để giảm thiểu cảm giác ê buốt sau tẩy trắng, bạn cần biết cách chăm sóc răng miệng phù hợp. Dưới đây là một số phương pháp hữu ích:

2.1 Giảm ê buốt sau tẩy trắng răng bằng tỏi

Tỏi là phương pháp dân gian đơn giản nhưng lại vô cùng hiệu quả. Bạn hãy cắt một tép tỏi thành lát mỏng. Sau đó nhẹ nhàng chà lên vùng răng bị ê buốt trong khoảng 2-3 phút.

Các chất Allicin trong tỏi không chỉ giúp giảm đau mà còn có khả năng kháng khuẩn, bảo vệ men răng của bạn khi còn yếu do tẩy trắng. Lưu ý, sau khi sử dụng tỏi, bạn cần súc miệng thật sạch để tránh mùi khó chịu nhé.

2.2 Nhớ uống thuốc theo chỉ định của bác sĩ

Sau khi tẩy trắng, các bác sĩ thường sẽ kê một số loại thuốc giảm đau, kháng viêm, hoặc gel bôi dành riêng cho răng nhạy cảm. Bạn hãy sử dụng thuốc đúng liều lượng và hướng dẫn để đạt hiệu quả tốt nhất. Không nên tự ý mua hoặc lạm dụng thuốc giảm đau. Vì điều này có thể gây ra các tác dụng phụ không mong muốn.

2.3 Giảm ê buốt sau khi tẩy trắng răng bằng nước muối sinh lý

Nước muối sinh lý là một dung dịch vệ sinh đã quá quen thuộc với chúng ta. Nó có thể giúp làm dịu kích ứng, giảm ê buốt và hỗ trợ kháng khuẩn cho răng miệng. Bạn hãy ngậm và súc miệng với nước muối từ 3-4 lần mỗi ngày. Trong đó mỗi lần khoảng 5 phút. Nếu không có nước muối sinh lý, bạn cũng có thể tự pha bằng cách hòa tan nửa muỗng cà phê muối vào 200ml nước ấm. Nhưng bạn cần phải đảm bảo về độ an toàn vệ sinh của nó nhé.

2.4 Cải thiện chế độ ăn uống của bạn để giảm ê buốt sau khi tẩy trắng răng

Việc ăn uống không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể mà còn tác động trực tiếp đến răng miệng. Sau khi tẩy trắng, bạn nên tránh các thực phẩm nóng, lạnh, cay, hoặc chứa nhiều axit như cà phê, trà, nước ngọt có ga, và trái cây chua.

Thay vào đó, bổ sung thực phẩm giàu canxi (sữa, phô mai, hạnh nhân) và vitamin D để củng cố men răng. Đặc biệt, uống đủ nước để duy trì độ ẩm trong khoang miệng và giảm nguy cơ ê buốt.

2.5 Hẹn gặp, thăm khám với nha sĩ

Nếu đã thử nhiều phương pháp mà cảm giác ê buốt vẫn không thuyên giảm. Thì lúc này bạn cần sắp xếp, hẹn gặp bác sĩ ngay. Một bác sĩ chuyên môn sẽ kiểm tra kỹ lưỡng, phát hiện nguyên nhân cụ thể. Từ đó đưa ra cho bạn các giải pháp phù hợp nhất. Chẳng hạn như sử dụng chất bảo vệ ngà răng hoặc các phương pháp làm dịu răng hiện đại hơn.

3. Một số lưu ý khi tẩy trắng răng mà bạn nên biết.

Để quá trình tẩy trắng răng đạt hiệu quả tốt nhất và tránh các biến chứng không mong muốn, bạn cần lưu ý:

• Chọn nha khoa uy tín: Trước khi thực hiện dịch vụ, bạn cần đảm bảo cơ sở có đội ngũ bác sĩ chuyên môn cao. Và sử dụng thuốc tẩy trắng chất lượng, nguồn gốc rõ ràng.
• Không tự ý tẩy trắng tại nhà: Miếng dán hoặc thuốc tẩy không rõ nguồn gốc có thể gây tổn thương nghiêm trọng đến men răng. Từ đó dẫn đến ê buốt kéo dài.
• Chăm sóc răng miệng đúng cách: Sử dụng bàn chải lông mềm và kem đánh răng chuyên dụng dành cho răng nhạy cảm. Đừng quên súc miệng bằng nước muối hoặc nước súc miệng không chứa cồn để bảo vệ răng miệng tốt hơn.
• Duy trì thói quen kiểm tra răng định kỳ: Hãy lên lịch khám răng ít nhất 6 tháng một lần để kiểm soát sức khỏe răng miệng. Cũng như để kịp thời xử lý các vấn đề phát sinh một cách nhanh chóng.

Tổng kết