Có thể nói, đau răng khôn chính là một trong những nỗi đau bứt rứt, âm ý, nhức nhối,.. khiến nhiều người vô cùng khó chịu. Vậy phải làm gì để giảm đau khi mọc răng khôn? Đây là câu hỏi đang được rất nhiều người quân tâm. Nếu bạn cũng đang bị cơn đau răng khôn hành hạ. Thì hãy cùng theo dõi bài viết dưới đây nhé. Nha Khoa Quốc Tế Joy sẽ mách bạn 7 cách giảm đau khi mọc răng khôn tại nhà hiệu quả. 

1. Nguyên nhân bị đau khi mọc răng khôn?

Răng khôn (răng số 8) là những chiếc răng cuối cùng mọc trên cung hàm. Nó thường xuất hiện trong độ tuổi từ 17-25. Do mọc sau cùng nên răng khôn thường không có đủ chỗ trên cung hàm. Từ đó dẫn đến tình trạng mọc lệch, mọc kẹt, gây đau nhức, viêm nướu. Con đau này thường sẽ bắt đầu từ một số nguyên nhân sau:

• Do lúc này, trên khum hàm của ta đã bắt đầu phát triển ổn định. Và đã không còn chỗ răng khôn phát triển. Do đó, loại răng mày thường sẽ chen chúc với các răng khác. Từ đó gây áp lực lên nướu và xương hàm. Gây đau nhức kéo dài. 
• Cũng bởi không đủ chỗ mọc nên răng khôn khó có thể mọc thẳng như những răng khác. Nên nó sẽ đâm vào các răng bên cạnh. Gây đau đớn và có nguy cơ làm tổn thương hoặc hỏng răng 7.
• Trong quá trình răng khôn phát triển, vùng nướu xung quanh sẽ bị viêm sưng. Do răng khôn đang đẩy lên. Từ đó gây viêm sưng, đau và tạo cơ hội cho răng khôn phát triển. 

2. 7 cách giảm đau khi mọc răng khôn tại nhà

2.1 Giảm đau khi mọc răng khôn bằng cách chườm lạnh

Chườm lạnh chính là một giải pháp an toàn, tiết kiệm, hiệu quả đối với các vết bị sưng đau. Và đau răng khôn cũng vậy. Bạn cũng có thể áp dụng phương pháp này để bớt sưng và giảm đau nhé:

Cách thực hiện:

• Bước 1: Chuẩn bị một túi đá lạnh hoặc bạn cũng có thể bọc đá trong một chiếc khăn sạch.
• Bước 2: Đặt túi đá lên vùng má ngoài tương ứng với vị trí đang bị đau răng. 
• Bước 3: Bạn hãy giữ và mát xe nhẹ vùng đó trong khoảng 15 đến 20 phút sau đó nghỉ 10 phút và tiếp tục đắp lại nhé. 
• Bước 4: Thực hiện 2-3 lần/ ngày để giảm sưng cũng như bớt đau cho khu vực này.

2.2 Súc miệng với nước muối để giảm đau răng khôn

Muối từ lâu đã được biết đến với tính kháng khuẩn tự nhiên rất cao. Hơn nữa đây còn là một nguyên liệu vô cùng quen thuộc trong gian bếp của mỗi người. Do đó muối có thể giúp bạn làm sạch khoang miệng và giảm viêm nhiễm hiệu quả. Trong quá trình thực hiện, lưu ý không nên nuốt muối để tránh ảnh hưởng đến hệ tiêu hoá nhé. 

Cách thực hiện:

• Bước 1: Bạn hãy pha 1 thìa cà phê muối vào 1 cốc nước ấm. 
• Bước 2: Khuấy đều cho muối tan hoàn toàn.
• Bước 3: Sau đó bạn hãy súc miệng trong 30 giây. Lưu ý là hãy tập trung vào khu vực răng bị đau nhé. 
• Bước 4: Cuối cùng bạn hãy nhổ nước ra là lặp lại 2-3 lần/ ngày để giảm đau hiệu quả. 

2.3 Sử dụng tinh dầu tràm trả để giảm đau khi mọc răng khôn

Có thể nói, tinh dầu tràm trà có tính kháng khuẩn cực cao. Nó sẽ giúp bạn chống viêm cũng như có công dụng làm dịu cơn đau rất tốt. Nhưng bạn không nên bôi trực tiếp tinh dầu lên nướu vì nó có thể gây kích ứng cho bạn nhé. 

Các thực hiện:

• Bước 1: Pha loãng vài giọt tinh dầu tràm trà với nước ấm
• Bước 2: Dùng tăm bông thấm hỗn hợp và chấm nhẹ lên vùng nướu bị đau của bạn. 
• Bước 3: Giữ nguyên khoảng 5-10 phút, sau đó bạn hãy súc miệng lại bằng nước sạch nhé. 

2.4 Dùng chanh tươi giúp giảm đau

Chanh tươi cũng là một nguyên liệu quen thuộc. Tuy nhiên sẽ ít ai biết được, tính axit trong chanh có thể sát khuẩn và giúp giảm đau hiệu quả khi mọc răng khôn. Tuy nhiên, nếu răng bạn nhạy cảm thì nên pha loãng nước chanh trước khi sử dụng nhé.

Cách thực hiện:

• Bước 1: Bạn hãy cắt 1 lát chanh mỏng.
• Bước 2: Đặt trực tiếp lán chanh lên vùng răng bị đai khoảng 2-3 phút.
• Bước 3: Hoặc bạn cũng có thể vắt nước chanh, dùng tăm bông thấm rồi chấm lên khu vực bị sưng nhé. 
• Bước 4: Sau 1-2 phút bạn hãy súc miệng lại với nước sạch nhé. 

2.5 Sử dụng nghệ để giảm đau khi mọc răng khôn 

Nghệ cũng là một trong những bài thuốc dân gian giúp bạn giảm đau một cách tự nhiên và nhanh chóng. 

Cách thực hiện:

• Bước 1: Trộn một ít bột nghệ với nước ấm để tạo hỗn hợp sệt.
• Bước 2: Bôi trực tiếp hỗn hợp lên vùng nướu bị đau.
• Bước 3: Giữ nguyên trong vài phút, sau đó súc miệng sạch với nước ấm.

2.6 Giảm đau răng bằng lá bạc hà

Lá bạc hà không chỉ có công dụng giúp giảm đau tuyệt vời. Mà nó còn sẽ mang đến cho bạn hơi thở thơm mát. Nếu bạn không thích dùng trực tiếp lá bạc hà tươi. Thì có thể sử dụng tinh dầu bạc hà nhé. 

Cách thực hiện: 

• Bước 1: Lấy một vài lá bạc hà tươi, rửa sạch.
• Bước 2: Nhai nhẹ lá bạc hà để tinh chất tiết ra và tiếp xúc với vùng đau.
• Bước 3: Hoặc pha trà bạc hà, để nguội rồi súc miệng 2-3 lần/ngày.

2.7 Sử dụng thuốc giảm đau 

Khi cơn đau quá dữ dội, và những phương pháp trên không thể làm dịu đi cơn đau của bạn. Thì bạn có thể sử dụng các loại thuốc giảm đau tạm thời như Paracetamol hoặc Ibuprofen. Tuy nhiên, cần tuân theo liều lượng chỉ định và không lạm dụng để tránh tác dụng phụ. Nếu tình trạng đau nhức không thuyên giảm hoặc kèm theo dấu hiệu nhiễm trùng. Thì bạn hãy đến ngay nha khoa để được kiểm tra và xử lý kịp thời.

3. Một số lưu ý khi mọc răng khôn

• Vệ sinh răng miệng sạch sẽ: đánh răng 2 lần/ ngày và dùng chỉ nha khoa để loại bỏ thức ăn thừa. 
• Hạn chế ăn thực phẩm cứng, cây nóng: Tránh làm tổn thương vùng nướu đang bị sưng.
• Không tự ý nhổ răng tại nhà: Nếu đau kéo dài, nên đến nha sĩ kiểm tra để có hướng xử lý phù hợp.

Tổng kết

Vậy là qua bài chia sẻ trên, Nha Khoa Quốc Tế Joy đã chia sẻ đến bạn 7 cách giảm đau khi mọc răng khôn tại nhà an toàn, hiệu quả. Hy vọng bài chia sẻ có thể làm thuyên giảm các cơn đau của bạn. Tuy nhiên đây cũng chỉ là những cách giảm đau tạm thời. Cách tốt nhất vẫn là lên đến với các trung tâm y tế nha khoa để được thăm khám kỹ càng nhé.