Một hàm răng trắng sáng không chỉ giúp bạn tự tin hơn trong giao tiếp. Mà nó còn giúp bạn tạo ấn tượng tốt với người đối diện. Một trong số các nguyên liệu làm trắng răng tự nhiên. Phương pháp tẩy trắng răng bằng chanh đang rất được ưa chuộng. Bởi khả năng làm sạch mảng bám và cải thiện màu răng một cách nhanh chóng của nó. Hãy cùng Nha Khoa Quốc Tế Joy tìm hiểu kỹ hơn về phương pháp này nhé.

1. Chanh có thực sự hiệu quả trong việc tẩy trắng răng

Chanh từ lâu đã được biết đến là một nguyên liệu thiên nhiên giúp làm sạch các vết ố vàng và mảng bám trên răng. Với thành phần chính là axit citric và vitamin C. Chanh sẽ rất có hiệu quả trong việc làm sạch mảnh bám, loại bỏ các vi khuẩn và giảm ố vàng trên răng. Nếu bạn biết cách sử dụng đúng. Đây có thể là một nguyên liệu giúp bạn cải thiện đáng kể màu sắc của răng đó.

Tuy nhiên, bạn cũng cần biết là chanh có tính axit rất mạng. Nên nếu quá lạm dụng hoặc sử dụng sai cách sẽ gây tổn hại cho men răng của bạn. Từ đó khiến răng trở nên nhạy cảm và hay bị ê buốt khi ăn. Do đó bạn nên kết hợp chanh cùng với các nguyên liệu khác để giảm đi tính axit mạnh của nó. Đồng thời giúp tăng hiệu quả của việc tẩy trắng răng nhé.

2. 5 cách tẩy trắng răng bằng chanh hiệu quả

2.1 Tẩy trắng răng bằng nước cốt chanh

Sử dụng nước cốt chanh là phương pháp an toàn, đơn giản và nhanh chóng nhất để làm trắng răng. Với phương pháp này, bạn có thể pha loãng nước cốt chanh với một chút nước ấm. Rồi dùng hỗn hợp này làm ẩm mặt bông. Sau đó chà nhẹ lên răng nhé.

Cách thực hiên chi tiết như sau:

• Đầu tiên, bạn hãy vắt nước cốt từ một quả chanh. Và pha với 200ml nước nóng.
• Tiếp tục dùng hỗn hợp này để súc miệng khoảng 30s.
• Hoặc bạn cũng có thể lấy một miếng bông còn. Thấm nước vào nước hỗn hợp và chà nhẹ lên bề mặt răng.
• Cuối cùng là súc miệng lại với nước ấm là xong

Tuy nhiên, bạn cần lưu ý là không nên quá lạm dụng cách này. Mà chỉ nên súc miệng 2-3 lần một tuần nhé.

2.2 Tẩy trắng răng bằng chanh và baking soda

Baking soda cũng là một nguyên liệu đã quá nổi tiếng trong việc hỗ trợ tẩy trắng răng. Khi kết hợp cùng với chanh thì đây sẽ là một hỗn hợp khiến răng bạn trắng lên trông thấy. Tuy nhiên là, tính chất của hai nguyên liệu này đều có tính bào mòn mạnh. Nên bạn cần thật cẩn thận khi sử dụng để không gây hại cho răng nhé.

Cách thực hiện:

• Trước tiên, bạn hãy trộn 1 thìa nước cốt chanh cùng 1 thìa baking soda
• Rồi khuấy đều hỗn hợp này cho đến khi được một hỗn hợp mới sền sệt
• Tiếp đó bạn hãy lấy bàn chải, chấm vào hỗn hợp và chải nhẹ lên răng khoảng 2 phút.
• Cuối cùng bạn hãy súc miệng lại với nước ấm để sạch cặn của baking soda nhé.

Bạn tuyệt đối lưu ý, chỉ nên dùng phương pháp này 1 tuần 1 lần để tránh gây tổn hại men răng nhé.

2.3 Tẩy trắng răng vằng vỏ chanh

Không chỉ có nước cốt chanh mà vỏ chanh cũng là một nguyên liệu giúp làm trắng răng rất tốt. Bởi tinh dầu trong vỏ chanh cũng như các hợp chất tự nhiên trong đó. Cũng có thể phá vỡ các liên kết của mảng bám trên răng chúng ta.

Cách thực hiện:

• Bạn hãy lấy phần vỏ chanh mang đi phơi khô. Sau đó say nhuyễn thành bột.
• Tiếp tục trộn bộn vỏ chanh cùng một chút nước để tạo ra một hỗn hợp sền sệt.
• Rồi bạn hãy lấy bàn chải, nhúng hỗn hợp và chải răng nhẹ nhàng 2 phút.
• Cuối cùng là súc miệng lại bằng nước sạch.

Phương pháp này bạn cũng chỉ nên sử dụng 2-3 lần/ tuần để đạt hiệu quả tốt nhất. Cũng như không gây hại gì cho men răng của bạn.

2.4 Tẩy trắng răng bằng chanh và muối

Như chúng ta đều biết, muối là nguyên liệu có tính sát khuẩn cao. Nó sẽ giúp tiêu diệt vi khuẩn gây hôi miệng và làm sạch các mảng bám trên răng một cách đáng kể. Khi kết hợp chanh với muối, bạn sẽ được một kết quả đáng bất ngờ.

Cách thực hiện:

• Bạn hãy, trộn 1 thìa nước cốt chanh với 1/2 thìa muối.
• Rồi dùng bàn chải nhúng vào hỗn hợp và chải nhẹ nhàng lên răng.
• Bạn chỉ nên chải trong khoảng 1 – 2 phút. Và cũng không được chà quá mạnh.
• Cuối cùng là súc miệng sạch với nước.

Với phương pháp này thì bạn chỉ nên thực hiện 1-2 lần 1 tuần để tránh tổn thương nướu nhé.

2.5 Tẩy trắng răng bằng chanh và than hoạt tính

Than hoạt tính chính là nguyên liệu có khả năng hút các mảng bám và vi khuẩn vô cùng mạnh mẽ. Do đó, nếu được kết hợp với chanh thì nó sẽ mang đến cho bạn hàm răng trắng sáng.

Các thực hiện:

• Trước tiên, bạn hãy trộn 1 thìa nước cốt chanh với 1/2 thìa bột than hoạt tính.
• Sau đó, dùng hỗn hợp này chải răng trong 2 – 3 phút.
• Rồi súc miệng thật sạch với nước là xong

Và bạn cũng nên áp dụng 1 – 2 lần/tuần. Để có thể thấy được hiệu quả rõ rệt nhất nhé.

3. Một số điều lưu ý mà bạn nên biết khi tẩy trắng răng bằng chanh

Mặc dù chanh có thể giúp làm trắng răng, nhưng cần phải sử dụng đúng cách để tránh gây hại:

• Không lạm dụng chanh vì axit có thể làm mòn men răng, gây ê buốt.
• Luôn súc miệng lại với nước sạch sau khi áp dụng các phương pháp làm trắng răng bằng chanh.
• Hạn chế sử dụng chanh trực tiếp lên răng quá thường xuyên. Bạn chỉ nên áp dụng 1 – 2 lần/tuần. Để có thể bảo vệ men răng/
• Bạn cũng có thể kết hợp với kem đánh răng có chứa fluoride để bảo vệ men răng tốt hơn.
• Nếu cảm thấy răng bị ê buốt sau khi dùng chanh. Thì hãy ngừng ngay và chuyển sang các phương pháp khác an toàn hơn nhé. 
• Tẩy trắng răng bằng chanh chỉ có hiệu quả nhất định. Và cũng không thể thay thế các phương pháp chuyên sâu tại nha khoa.

Tổng kết

Như vậy, có thể nói, tẩy trắng răng bằng chanh chính là phương pháp tự nhiên, dễ thực hiện và rất tiết kiệm chi phí. Tuy nhiên bạn cần phải lưu ý thực hiện đúng cách cùng với một tần suất vừa đủ nhé. Hoặc bạn cũng có thể đến với Nha Khoa Quốc Tế Joy để được tẩy trắng răng một cách chuyên nghiệp, hiệu quả nhé.