1. Có nhất thiết phải kiêng ăn sau khi nhổ răng khôn không?

Như các bác sĩ đều khuyên chúng ta rằng, kiêng ăn sau khi nhổ răng khôn là một điều cần thiết. Đây chính là tiền đề để viết thương của chúng ta nhanh lành. Cũng như giảm thiểu đáng kể các hậu quả, viêm nhiễm về sau này.

Thực chất rằng, sau khi nhổ răng khôn xong. Thì chỗ chân răng đó sẽ hình thành một cục máu đông để lấp đầy và bảo vệ ổ răng của bạn. Nên nếu bạn ăn uống và vệ sinh không đúng cách sẽ rất dễ khiến cục máu đông đó vỡ ra. Hoặc là bị bung ra khỏi lợi. Từ đó gây nhiễm trùng và các bênh lý kèm theo.

Cuối cùng là khi nhổ răng khôn xong bạn sẽ bị đau, bị xưng và phải chườm đá. Do đó cho dù bạn không muốn thì việc ăn kiêng cũng có thể diễn ra. Bởi lúc này chức năng ăn nhai sẽ không thể hoạt động khoẻ mạnh như bình thương được.

2. Bạn cần phải kiêng ăn gì sau khi mới nhổ răng khôn?

Sau khi nhổ răng khôn, việc ăn uống cần được chú trọng để hỗ trợ quá trình phục hồi và giảm thiểu biến chứng. Dưới đây là những nhóm thực phẩm bạn nên tránh xa trong giai đoạn này:

2.1 Kiêng ăn các thực phẩm cứng hoặc giòn

Những món ăn như bánh quy, kẹo cứng, hạt khô, hay khoai tây chiên chính là những tác nhân gây hại rất lớn cho ổ răng khôn mới nhổ. Các mảnh vụn dễ lọt vào ổ răng, gây kích ứng hoặc nhiễm trùng nếu không được vệ sinh kỹ. Do đó nếu không bị đau lâu hơn thì bạn không nên ăn những đồ ăn này nhé.

2.2 Kiêng ăn các đồ ăn dai, dính răng

Các loại bánh như pizza, bánh làm từ nếp, hay kẹo kéo. Tất cả đều là những thực phẩm cần loại khỏi thực đơn sau khi nhổ răng khôn. Những món này khiến cơ hàm phải hoạt động nhiều. Đồng thời nó rất dính răng và dính lợi. Do đó có thể gây đau cũng như ảnh hưởng đến quá trình lành vết thương. Hãy để hàm của bạn được nghỉ ngơi một chút.

2.3 Kiêng ăn các thực phẩm có tính axit cao

Bình thường các loại cam, chanh, bưởi, hay các loại nước ép từ chúng có thể làm bạn cảm thấy vị giác chua ngọt. Tuy nhiên, đối với vết thương, chúng lại là nguyên nhân gây cảm giác rát buốt khó chịu. Tốt hơn hết, hãy tạm gác lại món khoái khẩu này cho đến khi vết thương lành hẳn.

2.4 Nhổ răng khôn kiêng ăn các đồ cay nóng

Các món ăn cay nóng có thể nói là sẽ gây ra sự đau đớn khôn cùng cho ổ răng mới nhổ của bạn. Các món như như lẩu, cháo cay, mỳ cay hay những món nêm nhiều gia vị nồng đều không tốt cho vết thương. Chúng không chỉ làm tăng nhiệt độ tại vùng nhổ răng mà còn có thể khiến máu đông tan ra. Dẫn đến sưng viêm và kéo dài thời gian hồi phục.

2.5 Kiêng các đồ uống có ga

Nước ngọt có ga, bia gừng hay soda,… là nhưng đồ uống rất dễ gây áp lực lên vùng nhổ răng. Những bong bóng khí trong đó có thể làm bạn đau nhức hoặc gây tổn thương thêm cho vùng nướu. Thậm chí là làm rách ổ răng mới lành của bạn.

2.6 kiêng rượu bia

Và chắc chắn rằng, rượu bia cũng là thứ nhất định chúng ta phải kiêng sau khi nhổ răng khôn. Đừng để những ly bia hay chén rượu phá hỏng quá trình phục hồi của bạn. Loại đồ uống này sẽ cản trở khả năng đông máu. Và giảm hiệu quả của thuốc kháng sinh và thuốc giảm đau mà bác sĩ kê đơn. Đây chính là lý do bạn nên tránh xa những thức uống này, ít nhất trong vài tuần đầu tiên.

3. Những lưu ý sau khi nhổ răng khôn mà bạn nên biết

3.1 Không nên sử dụng bàn chải điện

Bàn chải điện có thể nói là một vật dụng vệ sinh rất có lợi cho sức khoẻ răng miệng. Nó có lực rung và tốc độ khá mạnh. Nên dễ gây tổn thương cho vùng vừa nhổ răng. Bạn có thể thay thay thế bàn chải điện bằng một chiếc bàn chải lông mềm. Để nhẹ nhàng vệ sinh răng miệng mà không làm ảnh hưởng đến khu vực nhạy cảm này.

2. Không dùng nước súc miệng có nồng độ cồn cao

Nước súc miệng chứa cồn có thể gây rát, làm khô vùng nướu và kéo dài thời gian hồi phục. Trong một số trường hợp nếu nồng độ cồn quá cao cũng có thể làm ổ răng của bạn bị nứt và rách ra. Thay vì vậy, bạn nên sử dụng nước muối sinh lý hoặc nước súc miệng chuyên dụng theo chỉ dẫn của bác sĩ để làm sạch mà không gây kích ứng.

3. Tránh hút thuốc lá

Thuốc lá là kẻ thù lớn của quá trình lành thương. Nicotine và các hóa chất khác trong thuốc lá có thể làm giảm lượng oxy trong máu. Nó gây cản trở sự tái tạo mô và dễ dẫn đến tình trạng viêm nhiễm. Vì vậy, nếu có thói quen hút thuốc, thì bạn cần phải cai chúng ngay. Ít nhất là cho đến khi vết thương của bạn lành hẳn.

4. Uống thuốc đầy đủ theo chỉ định của bác sĩ

Và cũng đừng quên uống thuốc theo đúng hướng dẫn từ bác sĩ. Bao gồm thuốc giảm đau, kháng viêm hoặc kháng sinh nếu cần. Điều này không chỉ giúp bạn cảm thấy dễ chịu hơn mà còn ngăn ngừa những biến chứng có thể xảy ra. Bạn nên nhớ là không nên tự ý bỏ thuốc hay thay đổi liều lượng mà không có sự đồng ý của bác sĩ. Để vết thương có thể nhanh lành nhất có thể nhé.

Tổng kết